Тест на алекситимию онлайн
Алекситимия – особое психологическое состояние, при котором человек не способен выражать и описывать свои эмоции и понимать чувства других людей. Алекситимия не относится к категории психических патологий. В большинстве случае она является следствием неправильного воспитания и отношения к ребенку со стороны значимых взрослых, когда чувства ребенка подавляются. игнорируются или отрицаются. Когда такие дети вырастают, то начинают делать с собой все то, что с ними делали значимые взрослые в детстве, то есть подавляют, отрицают, игнорируют, вытесняют уже свои собственные чувства. В отношениях алекситимия проявляется, когда люди понимают, что их отношения-без чувств. Признаки алекситимии:
Неспособность понять и описать собственные эмоции и, как следствие, стремление к одиночеству;
Отождествление эмоциональных переживаний с физическими и использование соответствующих слов для описания (теплые чувства, холодно на душе, больно в душе и т.д.);
Скудная фантазия и ограниченное воображение – люди с такой патологией не способны к творчеству и креативному мышлению. Мечтам и фантазиям они предпочитают приземленные бытовые проблемы;
Мысли и суждения алекситимиков банальны, логичны и структурированы, среди них часто встречаются интеллектуально развитые люди. Люди с алекситимией не склонны доверять интуиции и принимают только логически обоснованные решения;
Ощущение неловкости и потерянности, если приходится сталкиваться с чувствами и эмоциями других людей;
Редкие и обыденные сновидения или полное их отсутствие.
Предлагаю пройти несложный тест на алекситимию, состоящий из 26 утверждений. Каждый вопрос предполагает выбор 1 варианта ответа из 5 возможных.
