Техника отпускания — это реалистичная и практическая система устранения ограничений и привязанностей. Эту технику также можно назвать механизмом принятия или уступания. Описал простым и доступным языком известный американский психиатр и преподаватель университета Дэвид Хокинс.

Существует научное доказательство эффективности этой техники. Исследования показали, что этот метод более эффективен, чем многие другие доступные психотерапевтические подходы.Этот метод отличается своей простотой, эффективностью и быстротой наблюдаемых результатов. Его простота обманчива. Если говорить просто, эта техника освобождает нас от эмоциональных привязанностей.Она подтверждает выводы, которые делал каждый мудрец на протяжении истории о том, что привязанности являются основной причиной страдания.

Поскольку механизм освобождения и отпускания является вашим собственным, никто не может отнять его у вас. Вы в безопасности от разочарования. Вы сами поймете, что есть только программы ума и системы убеждений. Пока все это происходит, вы станете здоровее, успешнее с меньшими усилиями, счастливее и более способными к настоящей любви.Ваши друзья заметят разницу; изменения будут устойчивы. Вы не взлетите «высоко», чтобы потом упасть. Вы обнаружите, что внутри вас, в Вашем Подсознании есть автоматический учитель. В конце концов, вы откроете для себя свое внутреннее «Я». Вы всегда бессознательно знали, что оно есть. Когда вы столкнетесь с ним, вы поймете, чему пытались учить великие мудрецы истории.

Эта книга писалась Дэвидом Хокинсом, постоянно думая о нас. Читать ее легко, это не требует усилий и очень приятно. Нечему учиться и нечего запоминать. Когда вы ее прочитаете, вы станете светлее и счастливее. Текст книги автоматически начнет давать вам опыт свободы, пока вы читаете ее страницы. Вы почувствуете, что тяжесть уходит. Все, что вы делаете, станет более приятным. В вашей жизни станут происходить какие-то счастливые сюрпризы! Все будет лучше и лучше! Есть ли такая вещь, которая существует во Вселенной просто так? Да, конечно, есть. Это ваша собственная свобода, о которой вы забыли и не знаете, как ее испытывать. То, что вам предлагается, — это не что-то, что нужно приобрести. Это не что-то новое или находящееся вне вас. Это уже ваше и просто нужно пробудить и вновь обнаружить это. И это проявится само собой.

Читая эту книгу, возможно у Вас будут всплывать какие-то эмоционально окрашенные воспоминания. Чтобы проработать их достаточно глубоко, рекомендую приобрести мои аудио сеансы гипноза для глубокой проработки личной проблемы.

Информация, заложенная в этой книге, легла в основу большинства техник регрессивной гипнотерапии, которая на сегодняшний день является самым эффективным, безопасным, быстрым и надежным способом проработать свои эмоциональные проблемы, вызванные негативными событиями из жизни. И в своей работе, в публикуемых статьях и видео я буду часто ссылаться на важные и значимые моменты из нее.

А в следующих статьях я буду рассказывать каких конкретно изменений можно ожидать после проработки проблемы в условиях регрессивного гипноза, а также о том как избавиться от негатива внутри себя (страх, обида, стыд, вина, злость, фрустрация, грусть, скука) за счет его отпускания.

Мои статьи

Мои видео

Сеансы гипноза и медитации

О гипнотерапии

Моя группа VK  «Профессиональная помощь специалиста»!

Карпова Елена, специалист по регрессивному гипнозу, врач, клинический психолог.